スポーツドクター訪問指導

スポーツドクター訪問指導
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ひぐちクリニックの樋口先生にお越しいただき、各部を巡回指導していただきました。質問コーナーでは、陸上競技部では、ひざを痛めないストレッチを具体的にご指導していただきました。
野球部では、もし試合中に足がつった場合、どう対処すればよいか。→ストレッチの仕方、予防(水分補給、塩分摂取など)わかりやすくアドバイスをいただきました。

更新日:2025年07月10日 14:28:17